[...] w jakich dawkach i kiedy brać zestaw jaki posiadam: M-sten brawn Atd brawn Bcaa extra I osłonki Flex Animal Olmp vita-min multiple Omega 3 6 9 trec Probiotyk ambio Esseliv duo To chyba wszystko coś dokupić czy to wystarczy cykl 4 tygodnie proszę bez farmazonów o diecie i stażu czemu PH a nie Saa taki zestaw mam i taki proszę rozpisać.
o to moje plany na zime: 1cykl)deka(8amp 2ml)+100tab mietka(na apetyt)+10amp test.prolongatum po tym clomid z kreatyna. a po 2/3miesiacach 2cykl)susta 10amp+test.propinat(20amp) po znowu clomid kreatynka oczywiscie do tego bedzie bialeczko ovo i jakies inne suple (to sa dwa cykle z mysla o masie chce byc masywny bardzo masywny...) ocenice to [...]
Witam!!Jak w temacie Jak dużą role odgrywa zma przy suplementacji kreatyną? Zamierzam wziąść zma na swój pierwszy cykl kretki bo e-lite i inni radzili mi aby dostarczyć duze ilośći magnezu i cynku podczas suplementacji kretką Co o tym sądzicie bo własnie pzreglądałem forum i spotkałem sie z róznymi opinniami i wyczytałem ze dla ludzi w moim [...]
[...] pod tricking. MACIE DAWKĘ PROFESJONALNEGO TRICKINGU http://www.youtube.com/watch?v=WDbLQ8hFFKE Uda już mam dośc silnę, choć planuje w najbliższym czasie zrobić cykl pod wyskok, poki co chciałem sobie po prostu dodać to przed rozciąganiem statycznym które trwa u mnie 1h co 2gi dzien: Biegi krótkodystansowe + Bieganie po piasku a [...]
[...] pytanie, może troche głupie, ale chciałem rozwiać swoje wątpliwości.Mianowicie chodzi mi o to..W niektórych postach wyczytałem, że niektórzy piszą na przykład ze już kiedy cykl zmierza do końca ..to wtedy już zaczynają czuć, że są zablokowani, tzn zanik popędu itd. Więc jak to jest? Czy zablokowanym można być przyjmując z zewnątrz pochodną [...]
Witam Ostatnio byłem u dila i kupiłem 10ml testoxen'u na cykl . Po 4 strzałach dzwonie do niego i mówię że centralnie mnie wyj**ał i sprzedał mi jakieś g**** gdyż wcale nic nie rusza , no i wtedy się dowiedziałem że przypadkowo trafiło do mojego dupska 4 shoty oleju słonecznikowego !!!!!!!!( tłumaczył że ogarnia takie wałki dla gimbusów i towar [...]
Witam cwicze od dluzszego czasu, jestem na poczatku cyklu Deka,prop i wino. Zaczolem w zeszlym tyg w czwartek po 1ml deki i propa, pozniej w sobote 1ml propa no i od czwartku lece z winem po 40mg dziennie. W zeszly czwartek gdy robilem rozpietki lewa reka byla bez silna, prawa szla dobrze lewa stala (bol w lokciu tzn nad lokciem z 1.5cm) dzis gdy [...]
Co sądzicie o tym produkcie? Dobry bedzie do diety Low Carbo nisko ww? obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): dd Wiek: 17 Waga: 84 Wzrost: 174 Cel cyklu: redukcja stosowane już wcześniej suplementy : nie Uprawiane inne sporty: piłka nożna stosowane wcześniej spalacze : nie suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: nie [...]
Witam kupiłem 20ml cypionatu chciałbym sie dowiedziec jak to dawkowac. Prosze o szybka odpowiedz 1. WIEK: 22 2. WAGA: 75 3. WZROST: 180 4. WYMIARY: -biceps: 36 -klatka: 100 -udo: -talia:83 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 4 lata 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: nic 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: Masa siła 10. [...]
WIEK: 22 2. WAGA: 96 3. WZROST: 187 4. WYMIARY: -biceps: 42 -klatka: -udo: 69 -talia:86 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 5 6. DIETA: -białko: 280 -węglowodany: 220 -tłuszcz: 130 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: jeden trwa nadal. Meta testy tren wino clen t3 8. TRENING: split 9. CEL CYKLU: redukcja 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO [...]
Witam!! ćwicze 9 miesięcy diete mam waze 86 kg wzrost:175 cel : masa m planuje zrobic sobie ciekawy cykl DZIEŃ TRENINGOWY pszed śniadaniem: CELL PUMP PORCJA 30 min puzniej (sniadanie) Rano: witaminki po śniadaniu Po obiedzie: Prolongatum Przed treningiem: NO Shotgun Po treningu: Cell Pump + dextro juice Przed Snem: Prolongatum DZIEŃ [...]
Witam Ostatni cykl skonczyłem poczatkiem Września (ankieta) ale tak o byłem zadowolony z efektów, teraz planuje przylozyc sie do tego bardziej i potrzebuje porady bardziej obeznanych z tematem. Narazie kompletuje sprzet, takze wszystko jeszcze moge pozmieniac. myslalem nad enanem z deca - zejscie z propa i vinka?, w rece wpadl mi z pewnego zródła [...]
Miesiąc temu zakładałem podobny temat ale nie potrafię go odnaleźć. Teraz się zdecydowałem na odblok, zakupiłem 10 opakowań hcg, 1 opakowanie clomidu, 1,5 opakowania symexu mam. Czy coś jeszcze? Cykl trwa z 17 miesięcy, 200 mety, 70 trenbolonu ace, 10 ml tri testosteronu 400 mg, z 120 ml propa i chyba tyle samo enanu. Jak [...]
chodzi mi glownie o to czy taki cykl bylby ok , i ewentualnie co mozna zamienic albo wykluczyc i jak to stosowac wtedy. :) licze na pomoc. trening to koncowka hst ulozona z wasza pomoca. mysle ze w polowie cyklu wszedlbym juz na splita nie mam ankiety bo nie mam zdjecia. ale : wiek 20 waga okolo 80kg wzrost ok 180 staz 2 lata cel : masa suplementy [...]
[...] 4tydzień 3caps 5tydzień 3caps Po końcu kapsułek clomed przez 2-3tyg w zależności od organizmu. Oczywiście cel masa. Nie miałem styczności z ph wcześniej. Będzie to pierwszy cykl. Od 6 tygodnia myślałem nad Storm'em i Shockiem lub Hyperfusion hi-teck'a. białko/tłuszcze/węglowodany na kgmc: 2,8/1,5/4,2 Taki mam zamiar, obecnie tak jak w ankiecie.
Witam. Mam pytanie. Jestem na cyklu: 1-8 susta 1-8 deka 9-15 prop 9-14 dura I tu mam pytanie koncowke robie teraz na propie 9tydz. Mam jeszcze primke orginal sheringa ktora kiedys sobie przywiozlem z Turcji. Zastanawiam sie jak to teraz zrobic czy dorzucic sobie do propa 3x100mg primo 10-15tyg czy zrobic odblok po tym co wyzej i ta primke sobie [...]
Witam, Niedawno zakończyłem swój drugi cykl. Leciał cypio i bold po 2 centy co 5 dni. Trwało to 20 tygodni. Zrobiłem odblok 4x hcg po 1 tys jednostek co 2 dni, później wszedł clomid 2 tab dziennie przez 1,5 tygodnia, później 3 tygodnie po 1 tab. Wszystko zakończyłem, zrobiłem badania. Prolka, estro w dobrym zakresie. Test Mniej więcej na środku [...]
chodzi mi o to po jakim czasie zauwazyliscie przyrost masy ja zaczalem juz 3 tydzien i nic nawet kilograma zjadam duzo bialka pije duzo wody biore witaminy no i oczywiscie cwicze z gory dzieki i dam sogi oczywiscie mam cykl 2-3-3-3-2 ..::Fokus::..
Witam Mam prośbe abyście pomogli mi w ułożeniu diety na cykl masowy(okres powakacyjny). Chcę w tym czasie potrzymać sie dobrej diety wspomaganej jakimiś odżywkami(Gainer, bialko, ew kreatyna). Chcę przeznaczyć na to ok 200-300zł m.in na produkty olimpa coś o mnie: mam 17lat, 193cm wzrostu, ok 86kg wagi(po spadkach wakacyjnych). Ćwicze pożądnie od [...]
[...] troszke planów ale jest to dla mnie zbyt skomplikowane.Co do wagi to 85kg przy 183 i mniej raczej się nie da.Dieta jest ok.. dodadtki witaminy o3 itp też są teraz wskakuję na cykl NO X plus Orotan Kaizena.. i chciałbym także tutaj to wykorzystać.Mój pomysł to robić w DNT HiiTA, ale co dalej itp nie wiem.Prosze o rady bo to dośc istotne dla mnie.
